1.赚钱焦虑

现在快节奏生活，很多人都有焦虑就是如何赚钱。当初收入3000的时候，想着月入1万生活会轻松一点，到了月入1万，又觉得月入3万才会不那么累，到了月入三万又想着月入10万，月入十万发现还是有经济方面的焦虑。

比如，月赚3000的时候，可能每个月花2500，只能剩下500。月赚三万的时候，支出可能会达到2万到2万5。而我们的日常支出是随着收入在变动的，因为我们赚钱多了，我们就可以享受一些好的东西，会买个大房子，买名牌衣服，吃高级餐厅，日常消费的化妆品，给孩子买的尿不湿和奶粉，都会选择质量更好的。

这样算下来，实际可自由支配的金钱是上涨的，幸福感肯定是更高的，那为什么会有经济焦虑呢?

因为收入是一个变量普通人的收入，取决于公司效益，公司效益又受到很多因素的影响，比如疫情，政策，行业趋势;你最近一年能每个月赚3万，可能突然就只能赚2万甚至一万了。

有一句话说的好:由俭入奢易由奢入俭难。

当你用惯了好东西，再去降低生活品质的时候是很痛苦的，以前去逛商城买东西从不看价格，现在要精打细算给日子，这个转变是非常难的。尤其是房子和孩子，住惯了高档小区，卖掉房子，搬进地方小区，开惯了豪车，换成了普通代步车，是落魄的标志，一般人很难接受。

那怎么办?

就是负债，就想办法提升收入水平，负债很难，承受比较大的是心理压力，尤其是当亲戚朋友催债的时候。提升收入也很难，有时候要面临更多的投资和不明显的效果。人的压力跟焦虑就是这么来的。我们在努力赚钱的同时，也要对自己的收入能力有一个评估，对提升消费水平保持慎重。否则，就会陷入到赚得很多，反而很焦虑的陷阱。

2. 就像我们做网络项目一样

外面很多大神大咖经常晒月入10万，年入千万，大家经常看收入截图，看截图上面的数字，就没人去关注这个过程了，看多了，反而会因为这个截图结果感到焦虑，别人能赚到自己为啥赚不到?感到自我怀疑大家都想达到日进都金，接受别人贩卖的焦虑，搞到自己吃不香，睡不好。

为什么会经常感到莫名的焦虑?

因为现在生活压力大，人经常因为工作、家庭，很容易发生问题。

例如：烦躁、焦虑、甚至莫名的愤怒和抑郁。就跟普罗大众，习惯性用房子、车子、财富去衡量。

如果你没有负债，你就很少焦虑。人生就是一场痛并快乐的旅行，大家都有各自的烦恼和快乐;有时候大家不知道如何去衡量自己的人生，我建议，大家可以尝试建立自己的标准。一套对自己的认可标准，当你达到自己成功的标准，这样就可以减少很多焦虑和痛苦，增加幸福感，给自己人生带来更多的体验感。